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大部分都是脾气不好进一步发展起来的，也可能是饮食失调、吃得太冷，或者是因为感冒药太多，损伤脾阳，或者肾阳不足，生火不生土。在正常情况∑下，人体具有自然调节外部温度···【详情】

老年养生

春季乍暖还寒，加之老年人身体机能已经退化，抵抗力和免疫力都下降了，更容易被感冒等疾病盯上。所以说，老年人要了●解一些保养的方法，确保自己身体不生病。那么老人春季该···【详情】

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中医治疗原理中医视心、身、神为一个整体进行治疗，这种整体治疗方法来源于中国文化的基本信仰，其重点是人与宇宙不可分割的特性以及平衡与和谐的需求。当被称作气的生命力···【详情】

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常言道，家有一老，如有一宝。随着生活水平◥的提高，很多人开始注重养生，那老年人如何科学养生呢？保持健康积极的心态保健的角度来说，老人在心理上千万不能怕老，“人老心···【详情】

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现在生活条件好了，人们对自己的身体健康越来越关注了，特别是老年人，不仅》注重健康，而且越来越重视养生。因此，各种琳琅满目数也数不清的养生保健品，看不尽的养生秘笈，···【详情】

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步入老年后,身体机能会逐渐下滑,有很多老年人都会处于亚健康状态,这个时候就要注意适当的养生,否则身体容易生ζ病。那么,老年人如何养生才健康呢?注意健康合理饮食对于老年人···【详情】

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1老年养生必备8大食物1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教···【详情】

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1、切记不要纵欲男人在50岁以后，睾丸会逐渐萎缩，但也仍然会有一定的性需求。如果有性需求的男性，切记不要纵欲，容易导致精气衰竭。在《寿世保元》里面就有提到了，“年高···【详情】

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今天为大家盘点一些常见的养生误区，不妨转给〓家人看看~误区一：热衷于吃补药养生近年来，人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等高档滋补品开始走入寻常百姓家，也受到很多养生爱好者···【详情】

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人一旦年龄大了，各种¤毛病也就随之而来，其本质是衰老带来的体质下降，所以对于老年群体而言合理的调养是保持健康的重要途径。黄氏益寿强身膏由22种中草药形成大组方，以传···【详情】

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